Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
19±Ý|20Åä|21ÀÏ
¼­¼®ÈÆ, Á¤¿Ï±³, ¾ç´ëÀÎ, ½ÉÈ£±Ù, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, ÀÌ°æÁØ, °¡µæÂù, »çÀÌ»ó
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Á¾ÇÕ´º½º >> >> ±â»çº¸±â
ÆäÀ̽ººÏ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ¹êµå Æ®À§ÅÍ ±¸±Û+
Á¦ ¸ñ 7¿ù 14ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ÃâÀü¸¶ ÀÛÀü°ø°³
3Á¶ ÃÖ¿µÁÖ Á¶±³»ç ¡®°ñµåºê¸´Áö¡¯ ¿©°Ç ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÁö¸¸ ÃÖ¼± µµÀü
¡ã°ñµåºê¸´Áö¡´5R ¨ë½ÅÇüö¡µ
µ¥ºßÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ½Å¸¶´Ù. À̹ø°æÁÖ¸¦ ÅëÇØ ´É·Â °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸ ¾ÆÁ÷Àº Å« ü±¸¿¡ ºñÇØ Èû¿¡¼­´Â Á¶±ÝÀº ¾Æ½¬¿î ¸ð½ÀÀÌ´Ù. ½±Áö ¾ÊÀº Æí¼º µîÀÇ ¿©°ÇÀÌ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÁö¸¸ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.

4Á¶ ¹ÚÀ±±Ô Á¶±³»ç ¡®·ÎµåÈú½ºÅ衯 ÀÌÀû ¸¶ÇÊ·Î ÀûÀÀ ÇÊ¿äÇϳª ÄÁµð¼Ç ÁÁ¾Æ
¡ã·ÎµåÈú½ºÅè¡´2R ¨ð¹®¼¼¿µ¡µ
ÀÌÀû ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ¾ÆÁ÷Àº »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡¼­ ÀûÀÀÁßÀÎ °úÁ¤À̶ó Á» ´õ ÁöÄѺÁ¾ß ÇÒ µí º¸À̳ª ÇöÀç·Î¼± Á¶±ÝÀº ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. ÀÌÀü ¼ºÀû¿¡¼­ ¼øÀ§±Ç ³»ÀÇ ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ°í, À̹ø°æÁÖ ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ» ÅëÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ²ÒÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã½ºÆ¿·±¡´3R ¨é±è´öÇö¡µ
´Ù¼Ò ±âº¹À» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. À̹ø°æÁÖ´Â 1300m¿¡ ÃâÀüÇØ Á¾¹Ý ÃßÀÔ·ÂÀ» ¾Õ¼¼¿ö µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù. °¨·® ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ» ÅëÇØ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ±â´ëÇØ º»´Ù.  
¡ãµå¸²¸Ó´Ï¡´4R ¨íÀÌÇöÁ¾¡µ
Çѵµ¾È ÀûÀÀ¿¡ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÀ¸³ª Á÷Àü ¿ì½ÂÀ» ÅëÇØ °æÀï·ÂÀ» º¸Àι٠ÀÖ´Ù. ÇÑÃþ ÈûÂù °ÉÀ½À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖÁö¸¸ À̹ø°æÁÖ´Â ½Â±ÞÀüÀ¸·Î ÀÎÇØ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀïÀÌ º¯¼ö´Ù. ¶Ç ´Ù ¸¥ ´É·Â Æò°¡¸¦ Çغ¸°Ú´Ù.
¡ã´ëÄ«ÀΡ´8R ¨êÀÌÇöÁ¾¡µ
Áö³­ 3¿ù °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¥ ÈÄ 16ÁÖ ¸¸¿¡ ÃâÀüÇÑ´Ù. ÇöÀç ÄÁµð¼ÇÀº ÀÌ»óÀÌ ¾ø°í, ¾çÈ£ÇÏ´Ù. 1700m¿¡ ÃâÀüÇÒ ¿¹Á¤À¸·Î ÀûÁ¤°Å¸®¸¦ ÅëÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.  

5Á¶ ¿ìⱸ Á¶±³»ç ¡®Çضû¡¯ ÄÁµð¼Ç ¿©ÀüÈ÷ ÁÁ¾Æ ¿ì½Â ¸ñÇ¥
¡ãÇضû¡´1R ¨ñ¹®¼¼¿µ¡µ
Á÷Àü µ¥ºß ù ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ´Ù. ÇÑÃþ ÈûÀÌ Âù ¸ð½ÀÀÌ°í, ÄÁµð¼ÇÀº ¿©ÀüÈ÷ ÁÁ¾Æ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô´Ù. ¿ì½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.

10Á¶ Á¤È£ÀÍ Á¶±³»ç ¡®È­ÀÌÆ®Äڸ䡯 °ø¹é ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀÌÁö¸¸ ¿Ï¼ºµµ ³ô¾ÆÁ®
¡ãÈ­ÀÌÆ®Äڸ䡴1R ¨ê¹ÚÅÂÁ¾¡µ
°ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇÏ´Â 3¼¼¸¶´Ù. ¾ÆÁ÷Àº ½ÇÀü °æÇèÀÌ Àû°í, °ø¹é ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀ̶õ Á¡¿¡¼­ °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸ ÀÌÀü´ëºñ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ¼ºÀåµÈ °ÉÀ½À̶ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ °æÀï·Â ÀÖ´Â ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.  
¡ã¹®Çо²³ª¹Ì¡´11R ¨ì¾ÈÅä´Ï¿À¡µ
Çѵ¿ÇÑ ±âº¹À» º¸¿´À¸³ª Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇØ È£Àü¼¼¸¦ º¸Àι٠ÀÖ´Ù. ±âº» ÀáÀç·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ÇÑÃþ ´õ ³ªÀº °ÉÀ½À» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´Ã¾î³­ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ °ü°ÇÀÌÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ ÄÁµð¼Ç ÁÁ¾Æ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.

13Á¶ ÀÌÈñ¿µ Á¶±³»ç ¡®¼Ö°³¹Ù¶÷¡¯ ÈûÂ÷°í ÀÖ´Â °úÁ¤À¸·Î ÇÑÃþ ³ªÀº ¼ºÀû ¸ñÇ¥  
¡ãº£½ºÆ®°ñµå¡´1R ¨í¹æÃá½Ä¡µ
µ¥ºßÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ½Å¸¶´Ù. ´É·Â °ËÁõÀÇ °æÁÖ°¡ µÇ°Ú°í, ÀÏ´Ü ÃÖ¼±ÀÇ Áغñ·Î ÃâÀüÀ» ÇÑ´Ù. ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ À§Çؼ­´Â Á» ´õ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ µí º¸À̳ª ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ´É·Â Æò°¡¸¦ Çغ¸°Ú´Ù.
¡ã¼Ö°³¹Ù¶÷¡´2R ¨ì´Ùºñµå¡µ
½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼­ ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. ÇöÀç·Î¼± ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁ¾Æ Á¦ ´É·Â ¹ßÈÖ´Â °¡´ÉÇÒ µí º¸À̴µ¥, °ú¿¬ ¾î¶² »ó´ë¿Í °æÀïÀ» ÇÒÁö°¡ °ü°ÇÀÌ´Ù. °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù¸é ÇÑÃþ ³ªÀº ¼ºÀûÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

19Á¶ °û¿µÈ¿ Á¶±³»ç ¡®¿ä¸®Á¶¸®¡¯ ¾ùºñ½ÁÇÑ Àü·Â°£ Æí¼ºÀ¸·Î ÃÖÀû ÀÛÀüÀ¸·Î µµÀü
¡ã½ºÆä¼È¾î°ÔÀΡ´1R ¨î´Ùºñµå¡µ
Á÷Àü µ¥ºßÀüÀ» Ä¡¸¥ ½Å¿¹¸¶´Ù. ÇöÀç·Î¼± ´É·Â Æò°¡¸¦ À§Çؼ± Á» ´õ ÁöÄѺÁ¾ß ÇÒ µí º¸ÀδÙ. ½ÇÀü °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼øÀ§»ó½ÂÀ» ³ë¸°´Ù.  
¡ã¿ä¸®Á¶¸®¡´9R ¨ç¹ÚÅÂÁ¾¡µ
Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î È£Àü¼¼¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. Á÷Àü°æÁÖ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß°í, ¿©ÀüÈ÷ ÈÆ·Ã »óÅ´ ¾çÈ£ÇÏ´Ù. Æí¼º»ó °í¸¸°í¸¸ÇÑ ¸¶ÇÊ°£ÀÇ Æí¼ºÀ̶ó °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸ ÇÑÆíÀ¸·Î´Â Çغ¼¸¸ÇÑ ¿©°ÇÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ±â´ë¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. °æÀï·Â ÀÖ´Â ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.

23Á¶ À¯Àç±æ Á¶±³»ç ¡®´Þ¼øÀÌ¡¯ Æí¼ºÀÇ ¿î µû¶úÁö¸¸ »ó½Â¼¼´Â ¶Ñ·ÇÇØ
¡ãÀ½¾Ç´ëÀå¡´6R ¨ç¸Õ·Î¡µ
5µî±ÞÀ¸·Î °­±Þ ÈÄ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¥¹Ù ÀÖ´Ù. ÀÏ´Ü ÃÖ±Ù ºÎÁø¿¡¼­ ¹þ¾î³ª±â À§ÇØ ÄÁµð¼ÇÀ» ¿Ã¸®´Âµ¥¿¡ ÁÖ·ÂÇß´Ù. ¼øÀ§»ó½ÂÀ» ³ë¸°´Ù.
¡ã¼Û¾Ï¹Ùºñ¡´6R ¨íÁ¶ÇѺ°¡µ
Á÷Àü 5µî±Þ ½Â±ÞÀüÀ» Ä¡¸¥¹Ù ÀÖ´Ù. ³ª¸¥ ½Â±ÞÀü¿¡¼­ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©Áá°í, Æí¼º»ó Çغ¼¸¸ÇÑ ¿©°ÇÀ̶ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ °æÀï·Â ÀÖ´Â ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ÁÁ´Ù.
¡ãÅ¥Çǵå´ÚÅÍ¡´7R ¨ð±èÈ¿Á¤¡µ
4µî±Þ¿¡¼­ ÃæºÐÇÑ °æÇèÀ» ÅëÇØ ÀûÀÀ·ÂÀ» ½×Àº ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» ä¿ì°í ³ªÀº ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.
¡ã´Þ¼øÀÌ¡´8R ¨çÀÌ°­¼­¡µ
ÃÖ±Ù ¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ¸·Î »ó½Â¼¼¸¦ À̾°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ¼ºÀûÀº ÁÁÁö¸¸ ÇÑÆíÀ¸·Î´Â Æí¼ºÀÇ ¿îÀÌ µû¸¥ °ÍÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸Å°æÁÖ°¡ ´É·Â Æò°¡ÀÇ °æÁÖ·Î º¼ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ ÀÏ´Ü »ó½Â¼¼ÀÇ ¹ßÆÇÀ» ¸¶·ÃÇÑ ¸¸Å­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.  

26Á¶ ¾ÈÇؾç Á¶±³»ç ¡®ºò¼±´õ¡¯ ºÎ´ãÁß·® °ü°ÇÀÌÁö¸¸ ÄÁµð¼Ç ÁÁ¾Æ µµÀü
¡ãºñ¿£ÅäÆÛ½ºÆ®¡´3R ¨íÁ¶ÇѺ°¡µ
½ÇÀü °æÇèÀ» ÅëÇØ ÀûÀÀ·ÂÀ» ½×°í ÀÖ´Ù. °Ç°­»ó¿¡ ÀÌ»óÀº ¾øÁö¸¸ ¾ÆÁ÷Àº ±â´ë¸¸Å­ÀÇ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ¸øÇØ ¾Æ½±´Ù. ÀÏ´Ü ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÎ ¸¸Å­ ÈÆ·ÃÀÇ ¼º°ú¸¦ ±â´ëÇغ¸¸é¼­ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.  
¡ãº£½ºÆ®Ã¤Çá´7R ¨é¸Õ·Î¡µ
4µî±Þ ½Â±Þ ÈÄ ÀûÀÀÁßÀÎ °úÁ¤ÀÌ´Ù. ½ºÅ¸Æ® ¿¬½À µî ÈƷýà °ÉÀ½Àº ÁÁÀº ÆíÀÌ´Ù. ÈÆ·ÃÀ» ´ã´çÇÑ ±â¼öÀÇ Æò°¡µµ ÁÁÀº ¸¸Å­ Á÷Àü ºÎÁø ¸¸È¸¸¦ ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ãºò¼±´õ¡´7R ¨îÁ¤Á¤Èñ¡µ
Á÷Àü ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ´Ù. ±×µ¿¾È ´Ù¼Ò ¾Æ½¬¿î ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÇßÀ¸³ª ¶Ñ·ÇÇÑ È£Àü¼¼¿¡ ¿©ÀüÈ÷ ÈÆ·Ã »óÅ´ ¿ì¼öÇÑ ¸ð½ÀÀ̶ó ±â´ëÄ¡°¡ ³ô´Ù. Çö±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¸Å­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇصµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã¸®Ä¡¿©À屺¡´10R ¨îÀ̵¿Áø¡µ
ÀÌÀû ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. »óÀ§±ÞÀÇ °æÁÖ¸¶·Î ÀÎÇØ ´É·ÂÀº ¾î´À Á¤µµ ³ª¿ÔÁö¸¸ ÀÌÀû ÈÄ Ã¹ ÃâÀüÀ̶ó °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡ ºü¸¥ ÀûÀÀÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇØ º¸°Ú´Ù.  

27Á¶ ¹Úº´ÀÏ Á¶±³»ç ¡®´ë±ºÁ¦ÆС¯ ÈƷýà °ÉÀ½ ¾çÈ£ÇØ °æÀï·Â ¹ßÈÖ ±â´ë
¡ã´ë±ºÁ¦ÆС´11R ¨é¸Õ·Î¡µ
3µî±Þ ½Â±Þ ÈÄ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ Ä¡·¶°í, ¸ðµÎ ¼øÀ§±Ç ³» ÁøÀÔÇØ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ´Ù. °æÀï·ÂÀ» °®Ãè°í, ÈƷýà °ÉÀ½ÀÌ ÁÁ¾Æ ±â´ë¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ Á÷Àü ÀÌ»óÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.

31Á¶ °­È¯¹Î Á¶±³»ç ¡®¿¤ÃÊÀ̽º¡¯ Á÷Àü ¾Æ½¬¿ò ÁÁÀº ¼ºÀûÀ¸·Î ¸¸È¸ ±â´ë  
¡ãõ±«¼º¡´4R ¨éÇԿϽġµ
±â½ÂÇϱⰡ ´Ù¼Ò ±î´Ù·Î¿î ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÁÙ°ð °­ÇÏ°Ô ¹Ð¾îÁà¾ß ÇÏ´Â ¸¶ÇÊ·Î °ÌÀÌ ¸¹Àº Á¡µµ º¯¼ö·Î ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. °æÁÖ¸¶ÀÇ Æ¯¼ºÀ» Àß ¾Ë°í ÀÖ°í, Á÷Àü 3À§ÀÇ È£ÈíÀ» ¸ÂÃá ÇÔ¿Ï½Ä ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ» ÅëÇØ °æÀï·Â ¹ßÈÖ¸¦ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¡ã¿¤ÃÊÀ̽º¡´7R ¨ï±è¿ë±Ù¡µ
Á÷Àü ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇØ ³ª¸§ ¼±ÀüÇѹ٠ÀÖÁö¸¸ ¿ì½ÂÀ» ±â´ëÇß´ø ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡¿¡¼­´Â Á¶±ÝÀº ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²¾Ò´Ù. ½Â±ÞÀü¿¡ µû¸¥ Æí¼º °ü°ÇÀÌÁö¸¸ ¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.  
¡ã½ºÆä¼È½ºÅæ¡´10R ¨éÀ¯½Â¿Ï¡µ
Á÷Àü °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇÑ °æÁÖ¿¡¼­ 3À§¸¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ´Ù. °æÁÖ¸¶ÀÇ Æ¯¼º»ó 1800m°¡ Á» ´õ À¯¸®ÇÑ ¿©°ÇÀÌÁö¸¸ °æÁÖ ÀÏÁ¤»ó ÃâÀüÁֱ⸦ °í·ÁÇØ À̹ø ÁÖ 1400m¿¡ ÃâÀüÇÑ´Ù. °Å¸® ¿µÇâÀº Å©Áö ¾ÊÀº ¸¶ÇÊ·Î ½ÇÀü ÀûÀÀÀ» ÇÑ ¸¸Å­ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.

33Á¶ ¼­Àμ® Á¶±³»ç ¡®¼ºÆÄ¡¯ Çö±Þ °æÀï·Â °®Ãç ÃÖ¼± Áغñ·Î »ó½Â¼¼ ¸ñÇ¥
¡ã´ëõº¸¿ì¡´7R ¨êÀÌö°æ¡µ
Á÷Àü 3À§ÀÇ ¼ºÀûÀ¸·Î À̹ø°æÁÖ´Â ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÑ´Ù. ÀÏ´Ü Ã¼Áß Á¶Àý µî ³ë·ÂÀ» ±â¿ï¿´°í, ÄÁµð¼Çµµ ¾çÈ£ÇÏ´Ù. 3À§ÀÇ ¼ºÀûÀ¸·Î ½Â±ÞÀ» ÇßÁö¸¸ ¼ºÀåÁßÀÎ 3¼¼¸¶¶õ Á¡¿¡¼­ Çö±Þ¿¡¼­µµ ºü¸¥ ÀûÀÀÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´É·Â Æò°¡ÀÇ °æÁÖÁö¸¸ °æÀï·Â ¹ßÈÖµµ ±â´ëÇÑ´Ù.
¡ã¼ºÆÄ¡´10R ¨ìÀÌö°æ¡µ
Á÷Àü ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇØ È£Àü¼¼¸¦ º¸Àι٠ÀÖ´Ù. 1400m¿¡ ÃâÀüÇÒ ¿¹Á¤À¸·Î ¿©ÀüÈ÷ ÄÁµð¼Ç ÁÁ°í, ÃÖ¼±ÀÇ Áغñ¸¦ Çß´Ù. ¼±Çà Àü°³°¡ À¯¸®ÇÏ°ÚÁö¸¸ ÀÏ´Ü °ÔÀÌÆ® µîÀÇ ¿©°ÇÀ» °í·ÁÇØ ÃÖÀûÀÇ ÀÛÀüÀ¸·Î »ó½Â¼¼¸¦ ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.  

37Á¶ ½É½ÂÅ Á¶±³»ç ¡®°¥ÀÙ¡¯ ÀûÁ¤°Å¸®¿¡¼­ ÀåÁ¡ »ì·Á µµÀü
¡ã°¥ÀÙ¡´7R ¨ë±èÁ¤ÁØ¡µ
4µî±Þ ½Â±Þ ÈÄ ÀûÀÀÁßÀÎ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù Á¶±Ý¾¿ ¾Æ½¬¿î ¸ð½ÀÀ̳ª ´Ü°Å¸®¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ°í, ÃÖ±Ù °æÁÖ ³»¿ëµµ ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼­ °æÀï·ÂÀº ÀÖ´Ù. °æÁÖ°¡ ¾ó¸¶³ª Àß Ç®¸®´À³Ä°¡ °ü°ÇÀÌÁö¸¸ ÀåÁ¡À» »ì·Á ¼³¿å¿¡ ³ª¼±´Ù.

40Á¶ ¼Û¹®±æ Á¶±³»ç ¡®ÀεðÆæ´ø½º¡¯ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¼ºÀåÁßÀ¸·Î ´É·Â ¹ßÈÖ ±â´ë
¡ãõÁö¿ï¸²¡´5R ¨è±èÁ¤ÁØ¡µ
µ¥ºßÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ½Å¸¶´Ù. ½ÇÀü °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÇöÀç·Î¼± Á» ´õ °æÇèÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í, Èûµµ Â÷¾ß ÇÒ µí º¸ÀδÙ. ÀåÁ¡À» »ì·Á ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ´É·Â Æò°¡¸¦ Çغ¸°Ú´Ù.
¡ãÀεðÆæ´ø½º¡´8R ¨ë±è¿ë±Ù¡µ
½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼­ ²ÙÁØÇÏ°Ô ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. À̹ø°æÁÖ´Â 1700m¿¡ ù ÃâÀüÀÌÁö¸¸ ÀáÀç·Â¿¡¼­ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÏ°í, ½Â±Þ ÈÄ °æÇèÀ» ½×Àº ¸¸Å­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù. ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡ã¾Æµ¨¿£Á©¡´9R ¨êÀ¯½Â¿Ï¡µ
Á¶±Ý¾¿ ¾Æ½¬¿î ºÎºÐÀº ÀÖÁö¸¸ Àå°Å¸®¿¡¼­ ÃßÀÔ·Â ¹ßÈÖ°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. Æí¼º¿¡ µû¸¥ °æÁÖ È帧ÀÌ °ü°ÇÀ¸·Î ¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼ÇÀ» ¹ÙÅÁ»ï¾Æ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù. ¼øÀ§±Ç ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀÌ ¸ñÇ¥´Ù.

43Á¶ ¼­Á¤ÇÏ Á¶±³»ç ¡®½ºÅ¸Ç÷¡Æ¼³Ñ¡¯ ÆóÃâÇ÷ ¿µÇâ ¾øÀÌ ÈÆ·Ã Àß ¼ÒÈ­ÇØ
¡ã⼺ÁøÁÖ¡´6R ¨îÀ±¿µ¹Î¡µ
´É·ÂÀÌ µå·¯³­ 6¼¼¸¶´Ù. ÃÖ±Ù Á¤»óÀûÀÎ Áֱ⿡ ¸ÂÃç °æÁÖ¿¡ ³ª¼­°í ÀÖ°í, °Ç°­»ó¿¡ ÀÌ»óÀº ¾ø´Ù. ÀÏ´Ü ÃÖ±Ù ¾Æ½¬¿òÀ» ¸¸È¸Çϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÎ ¸¸Å­ ÀåÁ¡À» »ì·Á ¼øÀ§»ó½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã½ºÅ¸Ç÷¡Æ¼³Ñ¡´9R ¨ï´Ùºñµå¡µ
Á÷Àü °æÁÖ ÈÄ ÆóÃâÇ÷·Î ÀÎÇØ ÁÖÇà½É»ç¸¦ ¹Þ°í ½ÇÀü¿¡ ÅõÀԵȴÙ. ÇöÀç·Î¼± °Ç°­»ó¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¾ø°í, ÈƷõµ Àß ¼ÒÈ­¸¦ Çß´Ù. ¼øÀ§±Ç ÁøÀÔÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.

49Á¶ Áö¿ëö Á¶±³»ç ¡®Å¹Æ®ÀΡ¯ ±âº»±â ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ¿ì½Â ¸ñÇ¥
¡ãõÇÏ¿©Á¦¡´3R ¨ç¹®¼¼¿µ¡µ
½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼­ Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. Çö±Þ¿¡¼± ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ°í, ÈƷýà °ÉÀ½ÀÌ ÁÁ¾Æ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô´Ù. ÀÔ»ó ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã¸¶ÆкÀ¡´4R ¨ç¹®Á¤±Õ¡µ
´Ù¼Ò ±âº¹ÀÖ´Â °ÉÀ½ÀÌ ¾Æ½±´Ù. ÀÏ´Ü ÃÖ±Ù ºÎÁøÇÑ ¸ð½ÀÀ̶ó ÄÁµð¼ÇÀ» ¿Ã¸®±â À§ÇØ ³ë·ÂÀ» ±â¿ï¿´´Ù. ¼øÀ§»ó½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ãÇìÀ̵帮¸Ó¡´4R ¨îÀ̵¿ÇÏ¡µ
ÃÖ±Ù ¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ÅëÇØ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¼ºÀåµÈ °ÉÀ½À» º¸¿©Áع٠ÀÖ´Ù. ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï¿¡ 1300m ù µµÀüÀÌÁö¸¸ ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁÀº ¸¸Å­ »ó½Â¼¼¸¦ ¸ñÇ¥·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.
¡ãŹƮÀΡ´5R ¨ì¹®¼¼¿µ¡µ
µ¥ºßÀü¿¡¼­ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÑ ½Å¿¹¸¶´Ù. ±âº»±â°¡ ¿ì¼öÇÏ°í, ¹ßÀü ±â´ëÄ¡µµ ³ô´Ù. Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõÀÌ µÈ °¡¿îµ¥ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¼ºÀåÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â °úÁ¤À̶ó ÀÔ»ó ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.
¡ã°ñµåÆ丱¶ó¡´6R ¨ì±èÈ¿Á¤¡µ
5µî±Þ ½Â±Þ ÈÄ ÀûÀÀÁßÀÎ °úÁ¤ÀÌ´Ù. ¼øÀ§ »ó½ÂµÈ ¼ºÀûÀ» ÅëÇØ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ°í, ÈƷýà °ÉÀ½µµ Á¶±Ý¾¿ ³ª¾ÆÁö°í ÀÖ´Â °úÁ¤À̶ó ±â´ë¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Á÷Àü ÀÌ»óÀÌ ¸ñÇ¥´Ù.

50Á¶ ¹ÚÀç¿ì Á¶±³»ç ¡®·°Å°ºÀ¼º¡¯ ÀáÀç·Â ¿ì¼öÇØ »ó½Â¼¼ ¸ñÇ¥
¡ã´Ù½ÃµÎ¼Õ¡´5R ¨ç´Ùºñµå¡µ
Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼­ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÑ ½Å¿¹¸¶´Ù. ±âº»±â°¡ ÁÁ°í, µ¥ºßÀü¿¡¼­ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁáÁö¸¸ °æÁÖ ±â·ÏÀÌ ´Ù¼Ò ´ÊÀº ÆíÀ̶õ Á¡¿¡¼± °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀï ¿ìÀ§´Â ¹°·ÐÀÌ°í, Á÷Àü ÀÌ»óÀÇ °æÁÖ·ÂÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áغñ¸¦ ÇÑ ¸¸Å­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã¸ÚÁø±Ý¼º¡´5R ¨ï±è´öÇö¡µ
µ¥ºßÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ½Å¸¶´Ù. ¸¶Ã¼°¡ ÀÛÀº ÆíÀ̶ó ½ÇÀüÀ» ÅëÇØ °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸ °­´ÜÀÌ ÀÖ°í, ±Ù¼ºÀÌ ÁÁÀº ÆíÀ̶õ Á¡¿¡¼­ È£¶ôÈ£¶óÇÏÁø ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ´É·Â Æò°¡¸¦ Çغ¸°Ú´Ù.
¡ã·°Å°¼Òõ¡´6R ¨é±è´öÇö¡µ
Çö±Þ¿¡¼± ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. Á÷Àü°æÁÖ´Â ½ºÅ¸Æ® °úÁ¤¿¡¼­ ´Ù¼Ò ÁÖÃãÇØ Á¦ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ¸øÇÑ ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²¾Ò´Ù. Á¤»óÀûÀÎ ½ºÅ¸Æ®¶ó¸é ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº ¸¸Å­ ¼³¿åÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã·°Å°ºÀ¼º¡´7R ¨è±èµ¿¼ö¡µ
Áö³­ 4¿ù °æÁÖ ÈÄ 12ÁÖ ¸¸¿¡ ÃâÀüÇÑ´Ù. ½ÇÀü °¨°¢Àº º¯¼öÀε¥ ÄÁµð¼ÇÀº ÁÁ´Ù. ¿ö³« ±âº» ÀáÀç·ÂÀÌ ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊÀ̳ª ÃÊ¹Ý ¼ö¿ùÇÑ Àü°³¸¦ ÆîÄ£´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ´É·Â ¹ßÈÖ°¡ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù. »ó½Â¼¼¸¦ ¸ñÇ¥·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.
¡ã»ç»ç¡´7R ¨ìÀÓ±â¿ø¡µ
²ÙÁØÇÑ ¼ºÀûÀ» ÅëÇØ °æÀï·ÂÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ½Â±ÞÀüÀ¸·Î ÀÎÇØ ÇÑÃþ °­ÇÑ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀïÀÌ º¯¼öÁö¸¸ °­´ÜÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó Á¦ ´É·Â ¹ßÈÖ´Â °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ´É·Â Æò°¡¸¦ Çغ¸°Ú´Ù.
¡ã¿Â´©¸®¾Ë¹Ù¡´8R ¨ð±è´öÇö¡µ
Çö±Þ¿¡¼± ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÃÖ±Ù ±âº¹À» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. Áö³­ 3¿ù °æÁÖ¿¡ ÃâÀü ÈÄ 16ÁÖ¸¸¿¡ °æÁÖ¿¡ ³ª¼­Áö¸¸, Ưº°ÇÑ ºÎ»ó ¹× Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ñ ÄÁµð¼Ç ȸº¹Â÷ ½¬¾ú´Ù´Â Á¡¿¡¼­ °ø¹é¿¡ µû¸¥ ºÎ´ãÀº Å©Áö ¾Ê´Ù. º¯È­¸¦ ±â´ëÇØ º¸¸é¼­ µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.
 
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2019.07.14 ¨Ï KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û 7¿ù14ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ºÎ°æ ÃâÀü¸¶ ÀÛÀü°ø°³
ÀÌ   Àü   ±Û 7¿ù 13ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ ÃâÀü¸¶ ÀÛÀü°ø°³
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
SPONSORED
¡æ ÃëÀç±âÀÚ
¡æ ¹®ÇлêÃ¥
¡æ ¼­¼®ÈÆÀÇ All About °æ¸¶
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
4¿ù 21ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ ·¹À̽º°Ô½ÃÆÇ