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¾Çº®(Bad Habit)Àº Çѹø »ý±â¸é ±³Á¤Çϱ⠾î·Á¿î ³ª»Û ½À°üÀº ÀÏÄ´ ´Ü¾î·Î, °æÁÖ Á÷Àü Ãâ¹ß´ë¿¡ µé¾î¼± °æÁÖ¸¶ Áß ½ÉÇÏ°Ô ¿òÁ÷À̰ųª ÁÖÀú¾É¾Æ ±â¼ö¸¦ ¶³¾î¶ß¸®´Â µî °¢Á¾ »ç°í¸¦ ¾ß±âÇÏ´Â °æÁÖ¸¶¸¦ ¡®¾Çº®¸¶¡¯¶ó°í ÀÏÄ´´Ù. °æÁÖ Áß ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÒÀÇÀÇ »ç°í¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í °æÁÖ¸¶¿Í ±â¼öÀÇ ¾ÈÀüÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇØ Å¬¸®´ÐÀ» °³ÀåÇß´Ù.
¡®¾Çº®¸¶ Ŭ¸®´Ð¡¯Àº Çѱ¹¸¶»çȸ ºÎ»ê°æ³²¿¡ ¼Ò¼ÓÇÑ Ãâ¹ßÀ§¿ø ¹× Ãâ¹ß Àü´ã °ü¸®»ç¸¦ ºñ·Ô Âü¿©¸¦ Èñ¸ÁÇÏ´Â ¸»°ü¸®»çµé·Î ±¸¼ºµÈ´Ù.
Ŭ¸®´Ð ´ë»ó¸¶´Â Å©°Ô ¼¼ À¯ÇüÀ¸·Î ³ª´¶´Ù.
Ãâ¹ß ½Ã ¾Çº®ÀÌ ¹ßÇöÇßÀ¸³ª ½ÉÇØÁöÁö´Â ¾ÊÀº ¡®¾Çº® ÁÖÀǸ¶¡¯, ½ÇÁ¦ °æ¸¶ÀÏ¿¡ Ãâ¹ß°ú °ü·ÃÇØ Àç½É»ç¸¦ ¹ÞÀº ¡®ÀáÀç ¾Çº®¸¶¡¯, 1³â À̳» µ¿ÀÏÇÑ ¾Çº®À¸·Î Àç½É»ç¸¦ 2ȸ ÀÌ»ó ¹ÞÀº ¡®»ó½À ¾Çº®¸¶¡¯°¡ ±× ´ë»óÀÌ´Ù.
ºÎ°æ¿¡¼´Â ¾Çº®ÀÇ ¿øÀκ°¡¤À¯Çüº° ±³Á¤¹æ¹ýÀ» °³¹ß, ¸Å¿ù ¾Çº®¸¶ º° Á¶±³¹æ¹ýÀ» µµÃâÇØ ¸ÂÃãÇü Á¶±³¸¦ ½ÃÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
9¿ù ½ÃÇàÇÑ ¡®¾Çº®¸¶ Ŭ¸®´Ð¡¯¿¡¼´Â ¡®»ó½ÀÀûÀÎ Ãâ¹ß´ë ÁøÀ԰źθ¶¡¯¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Ãâ¹ß ÈÆ·ÃÀ» ½Ç½ÃÇß´Ù. °æÁÖ ÃâÀü¿¡ ´ëÇÑ °ÅºÎ½É¸® ¹× ¹Î°¨ÇÑ ¸¶Ã¼ ÀÚ±ØÀ¸·Î Ãâ¹ß´ë ÁøÀÔÈÆ·Ã ½Ã ±â¸³Àüµµ Çعö¸®´Â °æÁÖ¸¶ÀÎ ¡®¿ì¹ÚÀÌ¡¯¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ȯ°æ ÀûÀÀ ÈÆ·ÃÀ» ¹Ýº¹ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¡®¿ì¹ÚÀÌ¡¯´Â 2013³â µ¥ºßÇØ °æ·ÂÀÌ ¿À·¡µÆÁö¸¸ ±Ý³â µé¾î °£ÇæÀûÀ¸·Î ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ Ãâ¹ß´ë ÁøÀÔ ¹× Ãâ¹ßÀÚ¼¼ ºÒ·®À¸·Î ¿øÈ°ÇÑ °æ±âÁøÇà¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ¾ú´Ù. Ãâ¹ß Àü¹®À§¿øÀÌ ´«°¡¸®°³ »ç¿ë, Ãâ¹ß´ë ÁøÀÔµ¿¼± º¯°æ, ¹Ýº¹ÈÆ·Ã ½ÃÇà µî ¡®¾Çº®¸¶ Ŭ¸®´Ð¡¯À» ¾à 1°³¿ù ½ÃÇàÇØ ¡®¿ì¹ÚÀÌ¡¯°¡ ÈƷýɻ縦 ¹«³È÷ Åë°úÇØ 9¿ù 15ÀÏ Á¦ 10°æÁÖ ÃâÀü ½Ã ºñ±³Àû ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÁøÀÔÇϸç Ŭ¸®´Ð È¿°ú¸¦ º¸¿©Áá´Ù.
·¿Ã÷·±ÆÄÅ© ºÎ»ê°æ³² °ü°èÀÚ´Â ¡°ÇöÀç ´ëÇѹα¹ ¸»»ê¾÷ ÁÖÃàÀ» ÀÌ·ç´Â °æ¸¶»ê¾÷ÀÇ ¹ßÀüÀ» À§ÇØ ²ÙÁØÈ÷ ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
¡ã ·¿Ã÷·±ÆÄÅ© ºÎ»ê°æ³²ÀÌ °æÁֽà ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÒÀÇÀÇ »ç°í¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í °æÁÖ¸¶¿Í ±â¼öÀÇ ¾ÈÀüÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇØ ¡®¾Çº®¸¶ Ŭ¸®´Ð(BHC, Bad Habit Clinic)¡¯À» ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù(»çÁø Á¦°ø= ·¿Ã÷·±ÆÄÅ© ºÎ»ê°æ³²).
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